Lille — méthode du frigo planifié, à distance
Chaque semaine, votre cheffe compose les menus et vous les envoyons en magnets : lundi gratin, mardi poêlée, mercredi restes revisités. Vous accrochez, vous cuisinez, vous décrochez — le frigo commande la maison.
Derrière l'objet, une méthode à distance : fiches express de dix lignes, liste de courses par rayon, et un message suffit pour échanger un plat. Les enfants choisissent leur magnet — les légumes passent mieux quand ils sont venus du frigo.
Pourquoi le frigo ?
L'idée est née dans une cuisine lilloise : une maman épuisée par les « on mange quoi ? » de six heures du soir a scotché ses menus sur la porte. Ça a marché. Nous avons juste ajouté un chef, des magnets propres et une méthode testée sur deux cents familles.
Le support change tout : ce qui est accroché existe, ce qui est dans un téléphone s'oublie. Les enfants voient la semaine, les invités comparent les magnets, et le dimanche soir, la porte est vide — le plus satisfaisant des indicateurs.
La cuisine
Cheffe & fondatrice
« Un menu dans le téléphone, c'est une intention. Un magnet sur le frigo, c'est un contrat. »
Cheffe formée à Lille, dix ans de cuisine de collectivité où elle a appris l'essentiel : composer des repas que les gens attendent, avec des budgets réels. Depuis 2022, elle planifie les frigos de deux cents foyers — et dessine chaque série de magnets à la main avant impression.
Le côté courses
Ancien gérant de supérette, il transforme les menus en listes qui suivent vos circuits : marché de Wazemmes, grande surface ou drive. Ses listes ne font jamais revenir personne au magasin pour le citron oublié.
Le côté enfants
Une visio mensuelle optionnelle où les enfants cuisinent le jeudi de la semaine — encadrés par Camille et un parent. Le légume qu'on a cuisiné soi-même se mange sans négociation.
Les magnets — tarifs 2026–2027
Abonnement · l'année aimantée
Chaque jeudi : sept magnets (dîners de la semaine + le déjeuner du dimanche), fiches express de dix lignes, liste de courses par rayon, et l'accès au message de permutation — un plat ne vous tente pas, on l'échange dans la journée.
39 € / mois
19 €
4 semaines de magnets · une fois
Quatre semaines complètes pour voir la porte se remplir : magnets, fiches, listes. Si la méthode prend, on continue — sinon on décroche sans rancune.
69 € / mois
abonnement + 1 visio enfant / mois
La semaine complète, plus la visio du mercredi où les enfants cuisinent le jeudi avec Camille. Le magnétiseur le plus efficace du marché pour les légumes.
149 €
3 mois · grands-parents inclus
Un trimestre de semaines complètes avec le kit famille élargie : les mêmes menus envoyés aux grands-parents qui gardent les enfants, magnets personalisés au prénom de chacun.
Magnets imprimés en France, expédiés chaque jeudi (PDF le jour même). Sans engagement, résiliation en un clic. Allergies et régimes intégrés à la composition — notre méthode ne remplace pas un avis médical.
La semaine type
Les magnets arrivent
Boîte aux lettres et PDF : la semaine du lundi au dimanche, aimantée. Vous accrochez en dix secondes sur la porte.
Les courses se cochent
La liste par rayon sort du frigo, se coche au marché ou en magasin, et revient cochée. Un imprévu ? Un message, Éloi permutte.
On décroche au fur et à mesure
Chaque soir cuisiné, son magnet descend. La fiche express fait dix lignes : ingrédients, gestes, temps. Personne ne demande « on mange quoi ? » — la porte répond.
La porte est vide
Le rite du dimanche soir : porte vide, satisfaction pleine. Et déjà, le courriel du prochain jeudi qui arrive.
La porte des clients
Trois messages reçus un dimanche soir, porte vide.
« Mes petits-enfants réclament de décrocher le magnet du soir. Ils ont sept et neuf ans, et les choux de Bruxelles sont passés sans une grimace. Du jamais vu. »
« Père solo de deux adolescents : la porte a remplacé le tribunal du soir. Ils voient le planning, ils savent, ils mangent. Moi, je souffle. »
« L'atelier du mercredi a transformé ma fille en cheffe de tour de main : elle réclame le magnet « soupe » chaque semaine. C'est son prénom dessus, c'est SA soupe. »
// Sous l'aimant //
Accrocher le premier magnet
Parlez-nous de votre foyer, des allergies, des enfants et de ce qu'ils refusent de manger — on a tout entendu, rien ne nous fait peur. Réponse sous 24 h avec la première semaine en exemple.